În acest episod de podcast îmi propun să clarific niște principii de la care să pornim în evaluarea strategiilor noastre de parenting care să susțină stima de sine a copiilor.
O foarte elaborată teorie a stimei de sine am găsit în cartea ”Cei 6 Piloni ai Stimei de sine” de Nathaniel Branden. Mi s-a părut că el surprinde într-un mod foarte concret tot ce este nevoie să știm despre stima de sine. El definește stima de sine ca fiind reputația pe care noi ne-o creăm în fața noastră și vede două componente ale stimei de sine: încredere în abilitatea noastră de a gândi și de a găsi soluții la provocările pe care ni le aduce viața și încredere în dreptul nostru de a fi fericiți și a avea succes, dreptul de a ne exprima într-un mod asertiv nevoile și dorințele, dreptul de a ne respecta valorile și a ne bucura de rezultatele efortului nostru.
Mai pe scurt să crezi în propria judecată și să știi că meriți să fii fericit înseamnă esența stimei de sine. Stima de sine nu este ceva ce ține de o evaluare, ci ea este motivație și sursă a acțiunii. Există o strânsă legătură între rezultatele acțiunilor noastre și stima de sine. Nivelul stimei de sine influențează acțiunea, și deci rezultatul, și rezultatul influențează stima de sine.
Discut în acest podcast despre cei 6 Piloni ai Stimei de sine pe care îi descrie Nathaniel Branden în cartea lui: Prezență, Acceptare, Responsabilitate, Asertivitate, Integritate și Menire.
Discut despre 2 adaptări disfuncționale la nevoia de stimă de sine și anume narcisismul și extrema nesiguranță.
Mai discut despre aspectele relației noastre cu copilul care susțin, sau scad stima de sine.
Sper să vă fie de folos.
Dacă vreți să susțineți și mai mult Stima de sine a copiilor, vă invit să-i înscrieți la seria de ședințe de Life coaching despre Stima de sine care încep mâine la ora 19:00. Grupul este format din maxim 3 copii, iar lecțiile se transmit prin povești și jocuri, într-o atmosferă relaxată, în care copiii nu se vor simți clasificați sau judecați în niciun fel.
Share this post